sobie kupic

Witam zacząłem treningi crossfit dotychczas biegałem 3-4 razy w tygodniu, i po drugim treningu jestem strasznie zmęczony i do tego mam ogromne zakwasy czy musze sobie coś kupić z odżywek jak tak to jakie , chciałbym mó cbiegaći trenować crossfit jak to pogodzić

elo mam pytanko.. moj kuzyn zakupił sobie 100 mety ruskiej... i on am problem bo nie wie czy na pierwszy cykl ma wziąśc 50 czy odrazu 100. napisiscie tez jakie ma wziąsć osłonki(kiedy i jak je brac)i czy warto kupic na koniec cyklu ALC . cwiczy 2 lata i ma 37 w bicu. wazy 78 kg.

Otóż Jestem prawie już po Białku "SP 80"Była to moja 1 odżywka od póki ćwiczeni teraz nie wiem czy kupić sobie "WPC-80"2kg czy Trec Mega Mass XXL 3kg.Dziękuje

Witam!!! Wlasnie mam zamiar kupic sobie Whey Protein Concentrate Treca i chcialbym to z czyms polaczyc.Mysle nad kupieniem Peptide Glutamine tez z Treca.Co mysliscie o tym ?????Dobre polaczenie ?A moze radzicie co innego ?

Siemano. Chcę kupić sobie odżywkę. Jak myślicie który gainer będzie lepszy? Aha ćwiczę 3 miechy mam 15 lat 175cm wzrost i ważę 60 kg. A może macie jakieś inne propozycje?

Kupilem sobie krete i dextro Treca,zastanawiam sie nad Glukoza(gdzie ja mozna kupic) i co ona wogole daje, oraz mam pytanko co do Bialka Ostrowi...mianowiicie czy da to wogole sie wypic(chodzi o smak)

siema cwicze juz okolo 8 miechow jestem juz po jednym cykluna kreatynie i wlasnie nie wiem co dalej zrobic chcialem sobie znowu cos kupic....ale nie wiem czy lepiej kup[ic gainera czy kreatyne... chcialbym troszke przytyc... dietke tez mam...

Ćwiczę w domu. Chciałbym kupić sobie jakiś sprzęcik do areobów i rozgrzewki. Nie wiem co byłoby najlepsze. Myślę o orbitreku. A może jakiś rowekek, lub chodziarz? Chciałbym zbić trochę tkanki tłuszczowej. Co wybrać?

Mam pytanko czy jesli zamierzmam Kupic sobie Cell Pump to gdybym jada jeszcze do tego fat burne jakis ( musze spalic toroche tłuszczu ).Czy niebedzie to mialo jakis negatywnych skutków ???

A więc tak jak w temaice, chcę kupić sobie mały zapas filetów z ryby na miesiąc, i mam do wyboru trzy rodzaje, interesuje mnie to, którą z nich się najlepiej smaży, i która najlepiej smakuje...do wyboru mam: Morszczuk 26zł/kg Tilapia 21zł/kg Sola 24zł/kg

jak to jest z tym geinerem.stosowaliscie go? a jak tak to jakie rezultaty bo mam zamiar kupic sobie 4.5 kg. a olimpu bo ten akurat nie ma jakiejs chyba wygorowanej ceny i ma duzo bialka a na tym mi zalezy. wypowiedzcie sie.dzieki

Nie wiem jaki sobie krem nawilzajacy kupic tak aby dzialal optymalnie.Problem wynika stad ,ze nie mam pojecia jakiego typu jest moja cera.Na krem chcialbym wydac okolo 40 zl.Mam przebarwienie na twarzy i lekki tradzik.

Chcciałbym sobie cos kupic zeby przytyc, myslalem nad HMB albo nad kreatyną. Mam 178cm wzrosty i waże 52 kg mam 17 lat. Do tego będę brał białko i zrobie jakąś małą diete z ryzem, makaronem itd. prosze o pomoca jeżeli to nic mi nie da to doradzcie coś innego.

A więc, planuje kupić sobie próbki różnych boosterów. I po prostu przetestować, który będzie na mnie działać najlepiej, i czy to ine bęzdzie mialo na mnie jakiegos negatywnego wplywu? Ze w ciagu 5 dni, uzyje rozne 5 pobudzaczy?

słyszałem że niacyn zwiększa naczynia krwionośne mózgu dlatego chciałbym sobie ją kupić. tylko nie wiem czy wziąć niacyne jako kwas nikotynowy, czy jako amid kwasu nikotynowego? czy coś innego?

http://www.mantoshop.pl/product-pol-68-MANTO-ochraniacze-elastyczne-LOGO-czarne.html Ma może ktoś te ochraniacze ? Jestem nowy dopiero zaczynam treningi chciałbym kupić sobie ochraniacze wydając na jak najmniej kasy . Jako 1 znalazłem te . Może ktoś się wypowiedzieć ?

Mam takie pytanie, za pare dni kupuje sobie ławeczke sztange itp, i chce kupic do tego jakaś odrzywke, mam 177 i około 64 kg wagi, i chciałbym w miare urosnąc, na odrzywke mam gdzieś odłożone 130zł jaka byscie doradzili?

Witam od wrzesnia chciałbym kupić sobie kreatynke..., ale nie wiem jaką, teraz weszło tyle nowosci ze wsumie nie wiem co wybrać...czy cos najpopularniejszego tak jak TREC czy cos nowego Ceel pump czy cos w tym stylu?? Z góry dzięki za odp i pomoc.

Wlasnie mam zamiar kupic sobie kreatynke. Najbardziej mi zalezy na sile. Co byscie mi doradzali mam ograniczone zasoby kasy bo ok 80 zeta. myslalem o cell pumpie albo nitro II. Moze znacie cos innego ... pozdrawiam

Drodzy forumowicze! Mam uzbierane troche grosza(coś około tysiaka) i mam zamiar urządzić sobie "domową siłownię", bo na normalną już nie będę mógł uczęszczać ze względu na brak czasu. Potrzebne mi zatem jakieś wytyczne, co warto kupić i na co zwracać uwagę.